Главная » Чтиво

Протеин в интернет-магазине


Поделиться в соц. сетях

14 мая 2015 Нет комментариев

Спортивное питаниеСегодня специализированные сайты предлагают большой ассортимент дорогостоящих спортивных добавок широкого спектра действия, разных фирм, объемов, форм выпуска, вкусов. Какой протеин в интернет-магазине выбрать? Попытаемся вместе попасть «в яблочко».

Общие критерии

Одно из типичных заблуждений молодых спортсменов – приобретение раскрученного «имени», подбор методом проб и ошибок. Не стоит считать, что от того, сколько стоит протеин, напрямую зависят его характеристики.

На нормальном сайте вы всегда найдете эффективную спортивную добавку с верным соотношением «цена-качество».

Сравнивайте составы и размеры порций протеина.

Интернет-магазин должен предоставлять не только красивое описание супер-свойств своей продукции, но и реальные данные – количество белков, углеводов, жиров, BCAA и примесей в товарах. Если не обозначено соотношение веществ для одной порции в граммах, рассчитайте его самостоятельно.

Убедитесь, что у вас нет противопоказаний к компонентам протеина.

В редких случаях у культуристов наблюдается сильная аллергическая реакция на лактозу и глютен, либо другие заболевания, связанные с изменением уровня инсулина. Обязательно проконсультируйтесь у специалиста по поводу интересующей добавки.

При выборе руководствуйтесь поставленными целями.

Любое питание имеет определенную белковую структуру, принцип действия, время переработки. Какой протеин заказать для достижения максимального результата:

  • сывороточный – отменный жиросжигатель, используется для наращивания мышц, отличается максимальной скоростью расщепления;
  • яичный – имеет меньшую питательную ценность, но при этом наилучшим образом усваивается организмом;
  • казеин переваривается медленно, постепенно снабжая ваши мышцы ценными аминокислотами, обладает антикатаболическим эффектом. Менее предпочтителен для набора мышечной массы. Подходит аллергикам;
  • соевый белок употребляют при избыточном весе, он усваивается хуже остальных.

Где найти хороший протеин

Магазин протеина должен вызывать доверие многолетним авторитетом и гарантиями. Если вам пытаются голословно навязать порошок сомнительного качества, без размышлений проходите мимо.

Как приобрести хороший протеин в интернет-магазине детальнее читайте на сайте Атлетмаркета. Мы знаем все о спортивном питании и готовы поделиться бесценным опытом.


Читайте так же :

Новости наших партнеров :


Комментирование закрыто.