Главная » Чтиво

Как правильно выбрать кроссовки для спортзала


Поделиться в соц. сетях

23 июля 2015 Нет комментариев

КроссовкиПри выборе кроссовок очень важно учитывать, для каких целей она будет использоваться. Если кроссовки вам нужны только для прогулок, тогда следует выбирать либо кроссовки городского типа, либо классические модели. Чаще всего модели таких кроссовок яркие, легкие и имеют текстильный или кожаный верх. Кстати для этих целей, также подойдут кеды vans black, в которых будет очень удобно совершать прогулки.

А вот если, вы преследуете более серьезные цели и намерены серьезно заняться спортом, то в этом случае к выбору кроссовок стоит подойти более основательно. Ведь, по словам экспертов, кроссовки это 40% успеха и плюс ко всему, ваша безопасность.

Кроссовки для бега. Очень важной особенностью кроссовок для бега, является наличие хорошей амортизации и минимальный вес. Помимо амортизации должна быть фиксация стопы, которая предотвратит растягивание сухожилий. Также признаком хорошей беговой обуви служит наличие бесшовной ткани, для предотвращения натирания стопы. Выбирая размер, обратите внимание, чтобы ваша нога ни в коем случае не болталась, а плотно фиксировалась внутри кроссовка. Кроме всего прочего у современной беговой обуви могут быть воздушные полости, которые как правило располагаются под основанием стопы и под пяткой. Делаются они для того, чтобы еще сильнее смягчать удары. Если же вы планируете бегать не на беговой дорожке в спортзале, а где-то за городом по пересеченной местности, тогда обратите внимание, чтобы подошва обуви была с хорошим протектором.

Кроссовки для фитнеса. Основное отличие этого типа обуви от кроссовок для бега заключается в том, что у них более плотная подошва, но при этом они более мягкие, и гнуться лучше. Так же как и в первом варианте в современных моделях используются бесшовные ткани и предусмотрена фиксация ступни внутри кроссовка.

Кроссовки для растяжки. Секрет хороших кроссовок для этого типа занятий спортом заключается в том, что вы практически не должны ощущать их на своей ноге. При этом они должны быть мягкими, немного в обтяжку, но при этом не сдавливать и не фиксировать сильно ногу. Проще говоря, вы должны себя чувствовать в них босиком.


Читайте так же :

Новости наших партнеров :


Комментирование закрыто.