Главная » про Здоровье

Чеснок и лимон: чистка сосудов при помощи этих продуктов питания


Поделиться в соц. сетях

21 августа 2015 Нет комментариев

медицинаЧистота сосудов – залог здоровья каждого человека. Ведь накопление в них холестериновых бляшек приводит к различным проблемам с организмом. Однако для поддержания своего здоровья далеко не всегда хочется использовать медикаментозные средства. В таком случае могут помочь различные народные препараты. Сейчас же хочется поговорить о том, как можно почистить свои сосуды при помощи лимона и чеснока.

Почему так важно следить за сосудами?

Изначально хочется рассказать о том, почему именно нужно следить за здоровьем своих сосудов. Так, данные частички организма важны тем, что являются проводниками крови. При неправильном же питании, неидеальном с точки зрения медицины образе жизни, в сосудах начинают образовываться так называемые холестериновые бляшки. Это своеобразное скопление жиров и иных вредных веществ. Опасность бляшек в том, что они постепенно закупоривают сосуды, хуже проводят кровь и таким образом некачественно выполняют свою работу. А чтобы этого избежать, нужно периодически их чистить. И использовать для этого лучше всего такие обычные продукты питания, как лимон и чеснок.

О пользе лимона и чеснока

В последнее время все чаще люди рыскают в поисках информации «чеснок и лимон чистка сосудов». А все потому, что данные продукты питания, помимо своего прямого назначения, приносят еще и иную пользу для организма.

Так, в чесноке есть пищевые волокна, ненасыщенные жирные кислоты, моно- и дисахариды, витамины групп С, В и РР, а также важнейшие микро- и макроэлементы (такие как кальций, цинк, медь, йод, натрий). Благодаря своему составу, чеснок является одним из первых средств, используемых для улучшения работы сердечнососудистой системы. Кроме того, этот продукт питания уничтожает вирусы и бактерии, а также иные паразиты, населяющие тело человека.

Лимон же всем известен как первое средство при различного рода простудных заболеваниях. Так, данный продукт питания оказывает противовоспалительное, жаропонижающее,  антибактериальное и др.свойства. В этом цитрусовом также содержится множество различных органических кислот, витаминов групп преимущественно А и С, различных минералов – железа, натрия, калия, фосфора и кальция. При этом в лимоне есть кумарины, пектины, флавоноиды, а также эфирные масла.

Правила чистки сосудов при помощи лимона и чеснока

Разобравшись, чем именно полезны чеснок и лимон, чистка сосудов при помощи данных продуктов питания – именно об этом сейчас хочется рассказать. Народное средство на основе этих ингредиентов готовиться следующим образом:

  • Сначала нужно хорошенько почистить и измельчить на блендере 400 грамм чеснока. Полученная масса помещается в банку.
  • Далее все это проделывается и с 4 лимонами: они тщательно измельчаются и смешиваются с чесноком.
  • После надо вскипятить 2,5 литра чистой воды, остудить ее примерно до 45-50°С, после чего влить в готовую смесь.
  • Содержимое банки хорошенько смешивается, плотно закрывается капроновой крышкой и помещается в темной прохладное место на 3 суток.
  • По несколько раз в сутки настой нужно взбалтывать.
  • После указанного срока средство отцеживается. Лекарство готово к приему.

При этом надо помнить, что это средство принимается исключительно на голодный желудок трижды в сутки по 100 мл. Курс лечения составляет 1 месяц. При этом придется отказаться от фаст-фуда, алкоголя и кофе.


Читайте так же :

Новости наших партнеров :


Комментирование закрыто.