Главная » про Здоровье

Как можно увеличить грудь?


Поделиться в соц. сетях

18 декабря 2015 Нет комментариев

Фитнес, спортНаверное, нет такой женщины, которая бы не мечтала о красивом пышном бюсте. Разве что только те, у кого от природы с этой частью тела все в порядке. Все же остальные, либо думают об этом, либо находятся в постоянном поиске решения этой проблемы, пробуя различные народные методики, среди которых поедание капусты, наверное, самый безобидный способ увеличить грудь.

Пользуясь актуальностью данной проблематики и тем, что некоторые барышни готовы пойти на все ради своей мечты, индустрия красоты чуть ли не каждый день предлагает новые решения, при этом эффективность некоторых таких методов, более чем сомнительная.

Но как уверяют эксперты, увеличить молочную железу естественным путем, увы, невозможно. Стать обладательницей большой груди, можно только двумя способами – получить данную особенность генетическим путем либо воспользоваться услугами пластического хирурга. Кроме того, немного визуально увеличить грудь помогут специальные физические упражнения при помощи, которых можно нарастить мышечные ткани в этой части тела. Более подробно про увеличение груди с помощью упражнений можно прочитать на сайте evehealth.ru.

И чтобы доказать данные утверждения, нужно подробно рассмотреть анатомическое строение данной части тела.

Основной объем женской груди составляет жировая прослойка, которая покрывает молочную железу. Другими словами под слоем кожи находится не молочная железа, а жировая прослойка. У одних женщин она больше у других меньше, это индивидуальный параметр, который зависит от процента жировой прослойки по всему телу. Именно поэтому, девушки, которые решили сбросить лишний вес, могут потерять объемы груди, так как вместе с телом худеет и грудь. Хотя этого можно и избежать, если внести определенные корректировки в тренировочный процесс.

Как вы поняли, за жировой прослойкой, находится та самая молочная железа, которая и формирует грудь. При этом сам размер железы, зависит только от ваших генетических особенностей. И сколько бы вы не старались, не втирали различные мази и не ели капусты, увеличить размер молочной железы, к сожалению, никак нельзя. Единственный эффективный метод, это силиконовые имплантаты. Но, пользоваться или нет услугами пластического хирурга, решать только вам.

Что же касается силовых упражнений, то как мы уже говорили выше, особого эффекта они не дают, так как физические упражнения никоим образом не влияют на молочную железу. В связи с этим модно подумать: «а зачем же тогда вообще нужны эти упражнения, если они не позволяют увеличить грудь?». И в этом главная ошибка. Все дело в том, что за молочной железой находятся грудные мышцы, на которые и приходится нагрузка от силовых упражнений. Выполняя различные упражнения с дополнительным весом на грудные мышцы, можно подтянуть кожу своей груди. Кроме того, упражнения позволяют скорректировать форму груди, ведь выполняя регулярные силовые упражнения, ваша грудь будет более упругая, приподнятая, следовательно, и более красивая.


Читайте так же :

Новости наших партнеров :


Комментирование закрыто.