Главная » про Здоровье

Как умывать лицо: 5 способов сохранить кожу здоровой


Поделиться в соц. сетях

22 декабря 2016 Нет комментариев

КрасотаУмывание лица, довольно простая процедура – немного воды, немного мыла и готово. А между тем, дерматологи уверены, что даже такая простая процедура, если её неправильно делать,  может стать причиной возникновения различных проблем, таких как обезвоживание кожи, повышенная жирность  и даже появление угревой сыпи (акне). Но не стоит бояться, существует несколько простых хитростей, которые сделают вашу кожу более здоровой.

1. Используйте  простые средства

Сколько людей столько и отличий, причем это утверждение прекрасно подходит и для кожи лица. Но главный смысл этого утверждения заключается в том, что в мире не существует чудо-средства,  которое одинаково хорошо подходит  всем людям на планете. Что же тогда выбрать? Выбирайте максимально простое средство для  умывания. Удаление грязи, микробов и излишек жира – вот главные функции, которые должно выполнять ваше моющее средство. При этом, ни о каком увлажнении или лечении речи быть не может. Чем проще будет ваше средство, тем лучше, главное чтобы оно не было сильноагрессивным и после него на коже не возникали сыпь,  покраснения и другие проблемы.

2. Без фанатизма

Если ваша кожа выглядит тусклой  в определенный день, это не повод бить тревогу. Скорее всего, это последствия тяжелого макияжа или недостатка естественного увлажнения. Даже если один день вы не умоете лицо, ничего страшного не случиться.  С другой стороны, если вы не хотите чтобы это происходило впредь, не стоит слишком долго носить старый макияж и продолжительно использовать солнцезащитный крем, и уж точно не стоит с макияжем и солнцезащитным кремом ложиться спать. Для нормального ухода, лицо достаточно мыть один или два раза в день. Больше, это уже чрезмерные  усилия (если нет особых обстоятельств, предписанных дерматологом), которые могут стать причиной возникновения уже других проблем, таких как перепроизводство жировых выделений и возникновение угрей.

3. Умеренный скрабинг

Отшелушивание, определенно, имеет ряд неоспоримых преимуществ: скраб может улучшить циркуляцию крови и помогает удалить мертвые клетки кожи. Но, злоупотребление этой процедурой, может привести к серьезным проблемам. В частности дерматологи рекомендуют проводить эту процедуру не чаще двух раз в неделю. Если же вы используете для этих целей уз скрабер портативный, то частоту его использования нужно согласовать с вашим дерматологом или придерживаться рекомендаций производителя.

4. Остыньте

Несмотря на то, что умываться горячей водой довольно приятно, часто это делать все же не рекомендуется. Если и умываться, то лучше теплой или холодной водой, ведь слишком горячая вода смывает  натуральный слой жира с поверхности вашей кожи.

5. Вытирайте лицо правильно

Многие из нас, после процедуры умывания, вытирают лицо чем придется. Чаще всего используются вещи, которые ближе всего находятся возле раковины. Это может быть халат, грязное полотенце, футболка или даже край рубашки. Но, дерматологи непреклонны –  вытирать лицо нужно нежной, и, безусловно, чистой  тканью. При этом ни в коем случае не нужно тереть тканью лицо – просто слегка вдавливайте ваше полотенце в кожу.


Читайте так же :

Новости наших партнеров :


Оставить комментарий или два

Добавьте свой комментарий или трэкбэк . Вы также можете подписаться на комментарии по RSS.

Будьте вежливы. Не ругайтесь. Оффтоп тоже не приветствуем. Спам, сообщения с матами убиваются моментально. Для добавления своего аватара, зарегистрируйте в системе Gravatar, e-mail который вы используете в подписях на данном сайте, в противном случае система сама сгенерирует для вас аватар. Не знаете почему удалили ваш комментарий тогда читайте правила

Вы можете использовать эти тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>