Главная » Чтиво

Что делать, если матрац слишком жесткий?


Поделиться в соц. сетях

24 сентября 2017 Нет комментариев

Бытует мнение, что хороший матрац должен быть жестким. К сожалению, в обычной жизни  этот тезис  не всегда верен. Хороший матрас не может быть твердым или мягким. Он должен отвечать анатомическим особенностям своего владельца, так как никто из нас не может всю ночь лежать неподвижно в одном положении. Как понять, что матрас отвечает этим требованиям? Вот несколько простых советов от сайта https://mebel-organic.com.ua/matrasy, которые помогут вам ответить на этот вопрос.

Если вы лежите на спине, и можете легко просунуть руку под поясничный отдел позвоночника, то это означает, что матрац слишком жесткий. Если матрас слишком мягкий, то просунуть руку будет крайне трудно.  Если же просовывая руку под поясницу мы чувствуем небольшое сопротивление, то это верный знак того, что матрас вам идеально подходит. Поэтому запомните, твердость матраса должна выбираться с учетом веса человека, который его использует.

Иногда люди покупают кровать уже с матрасом, и буквально через несколько ночей понимают, что матрас слишком жесткий и спать на нем некомфортно. Что в этом случае делать? Прежде всего, вы должны понимать, что спать на жестком матраце, это заведомо вредить своему здоровью. Да, жесткий матрас обеспечивает ночью хорошую осанку,  но только потому, что он  заставляет вас спать на спине. В то же самое время избыточная жесткость не обеспечивает должную поддержку позвоночника, а мышцы спины и шеи, будут находиться в постоянном напряжении, так как будут стараться удерживать позвоночник прямо. Как вы понимаете, ни о каком отдыхе речи быть не может. Кроме того, такой матрас может оказывать давление на кровеносные сосуды, вызывая судороги и онемение мышц. Кровь не может свободно циркулировать в местах сдавливания, поэтому организм заставляет нас часто менять положение тела, как результат – мы часто ворочаемся во сне, и не может отдохнуть ночью.

Способы «смягчить» матрас

К счастью, это можно исправить. Самый простой способ улучшить мягкость матраса — купить дополнительный накладной матрас (так называемый верхний матрас или топпер ), который кладут поверх старого матраса. Топперы очень тонкие – толщина всего в несколько сантиметров. Весь секрет «смягчения» матраса заключается в термоэластичных технологиях и использовании специальных материалов высокого качества. Несмотря на то, что верхний матрас имеет довольно тонкий термоэластичный слой, он достаточно эффективно обеспечивает правильную поддержку тела, что значительно повышает комфорт. Большим преимуществом топперов, является возможность использовать их в качестве отдельного матраца.

Еще один способ помочь вам справиться с жестким матрасом — заменить жесткое основание кровати на более гибкий аналог, ведь во многом на твердость матраца влияет именно основание, на котором он лежит. У обычных кроватей, как правило,  основание выполнено из жесткого листа ДСП, фанеры или обычных досок.  У более новых модели, основание состоит из гибких деревянных ламелей, которые лучше сочетаются с матрасом.  Эти ламели, также позволяют увеличивать или уменьшать жесткость в месте наибольшего давления, то есть в области таза и бедер. В частности если у вашей кровати именно такое гибкое основание, то вы можете попытаться расширить зазор между такими ламелями (убрать часть из них), тем самым увеличивая мягкость всего основания, так как в этом случае деревянные ламели будут сильнее изгибаться под нагрузкой. Такое основание не только сделает матрас более мягким, но также значительно продлит срок его службы.

Хороший способ сделать матрас мягче — использовать наматрасник. Он изготовлен из пены с повышенной эластичностью. Идеально адаптируется к телу, реагирует на его вес и температуру. Он обладает способностью уменьшать давление на спящее тело, что значительно влияет на комфорт сна. Преимуществом наматрасника, является дополнительная защита матраца от грязи и слишком быстрого износа.


Читайте так же :

Новости наших партнеров :


Оставить комментарий или два

Добавьте свой комментарий или трэкбэк . Вы также можете подписаться на комментарии по RSS.

Будьте вежливы. Не ругайтесь. Оффтоп тоже не приветствуем. Спам, сообщения с матами убиваются моментально. Для добавления своего аватара, зарегистрируйте в системе Gravatar, e-mail который вы используете в подписях на данном сайте, в противном случае система сама сгенерирует для вас аватар. Не знаете почему удалили ваш комментарий тогда читайте правила

Вы можете использовать эти тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>