Главная » про Здоровье

Главные преимущества массажа в массажных креслах


Поделиться в соц. сетях

30 мая 2018 Нет комментариев

Все мы знаем о чудесных свойствах массажа, при этом о массажных креслах многим из нас практически ни чего не известно. Могут ли они заменить руки специалиста, и стоит ли их вообще использовать в лечебных целях? Об этом и пойдет речь в данной статье.

Основные преимущества массажа в массажных креслах

Не секрет, что массаж имеет много преимуществ. Но прежде чем принять решение и заказать массажные кресла в Лисичанск с доставкой, мы должны их все тщательно проанализировать. В частности массаж, это один и самых лучших способов снять стресс и расслабиться после утомительной работы.  Но самое главное, что вы должны знать, так это то, что в основе всех его чудодейственных свойств лежит три главных фактора, благоприятно влияющих на наш организм:

  1. улучшение циркуляции крови и лимфы
  2. расслабление мышц
  3. высвобождение эндорфинов.

Улучшает кровообращение  и циркуляции лимфы в организме

Одним из основных преимуществ массажа в массажном кресле является улучшение циркуляции крови и лимфы в организме. А это, в свою очередь, приводит к целому ряду других положительных моментов:

  • Улучшенная оксигенация мышц. Более эффективное насыщение мышц кислородом однозначно способствует быстрому восстановлению сил после работы или обучения. В этом плане регулярное использование массажного кресла, безусловно, благоприятно повлияет на  физическое состояние нашего тела.
  • Улучшение работы иммунной системы. Благодаря периодическим сеансам массажа в массажных креслах мы можем существенно укрепить естественный иммунологический щит нашего организма.
  • Улучшает процесс детоксикации. Правильная циркуляция облегчает процесс избавления крови  от токсинов, углекислого газа или свободных радикалов.
  • Эффективный способ потери веса. Улучшая кровообращение, мы тем самым регулируем наш метаболизм. Конечно, массаж трудно назвать главным способом для похудания, тем не менее, он определенно усилит эффект от диеты и физических упражнений.
  • Массаж помогает снизить кровяное давление. Стимулируя кровообращение, мы тем самым облегчаем процесс насыщения органов кислородом и питательными веществами, одновременно облегчая работу сердца.

Массажное кресло – лучший способ снять напряжение с мышц

Сегодня традиционный массажный стол в Лисичанске, может легко заменить его более технологический аналог. Мало того, массажные кресла это, пожалуй, самое эффективное средство для расслабления мышц и которое обладает целым рядом других полезных качеств:

  • Массаж устраняет мышечное напряжение и боль. Массаж мышц, особенно после дня работы за компьютером или за рулем автомобиля, позволяет снять напряжение, устранить дискомфорт и боль, принося невероятное облегчение.
  • Помогает устранить жесткость суставов и мышц. Плохая подвижность суставов может существенно ограничить наши возможности в повседневной жизни. Массажные кресла позволяют   стимулировать работу мышц и увеличивают секрецию синовиальной жидкости, которая защищает суставы от трения. Улучшение подвижности суставов и растяжение мышц благоприятно сказывается  на состоянии нашего здоровья.
  • Ускоряет регенерацию после спортивных травм. Массаж — отличный помощник при физиотерапии или реабилитации. Фактически, большинство программ реабилитации для спортсменов основаны на акупрессуре или глубоком тканевом массаже.

Массаж повышает уровень эндорфинов в крови

Эндорфины в нашем теле играют очень важную роль – они помогают нам справиться со стрессом, болью и другими негативными факторами. В свою очередь массаж стимулирует выработку эндорфинов, а их соответствующий уровень в организме приводит к целому ряду других положительных моментов:

  • Массаж помогает облегчить боль при мигрени. Было доказано, что использование массажа может быть неинвазивной альтернативой парацетамолу и другим лекарственным препаратам.
  • Помогает нам справляться со стрессом. Преодолевая трудности, мы тем самым улучшаем чувство собственного достоинства, которое дарит нам уверенность, целеустремленность и желание заботиться о своем теле и о своем собственном благополучии.
  • Массаж помогает справляться с беспокойством и депрессией. Он уменьшает уровень кортизола, увеличивая уровень дофамина, что приводит к улучшению настроения и появлению сил для борьбы с депрессией.

Новости наших партнеров :


Оставить комментарий или два

Добавьте свой комментарий или трэкбэк . Вы также можете подписаться на комментарии по RSS.

Будьте вежливы. Не ругайтесь. Оффтоп тоже не приветствуем. Спам, сообщения с матами убиваются моментально. Для добавления своего аватара, зарегистрируйте в системе Gravatar, e-mail который вы используете в подписях на данном сайте, в противном случае система сама сгенерирует для вас аватар. Не знаете почему удалили ваш комментарий тогда читайте правила

Вы можете использовать эти тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>