Главная » про Здоровье

Для чего нужен расслабляющий массаж?


Поделиться в соц. сетях

31 октября 2018 Нет комментариев

Для чего нужен расслабляющий массаж?Как утверждают эксперты в области мануальной терапии, эффект от расслабляющего массажа может длиться нескольких недель. Но что это за эффект? Чем он полезен? Для чего нужен этот вид массажа?  В этой статье мы постараемся ответить на все эти вопросы.

Преимущества расслабляющего массажа

Этот вид массажа имеет целый ряд неоспоримых преимуществ, благодаря которым он пользуется большой популярностью среди клиентов массажных салонов в Днепре (Днепропетровск) и других городах Украины. Мало того, он может использоваться в качестве дополнительной терапии при лечении психических расстройств. Итак, вот четыре главных его преимущества:

  1. Он позволяет отдохнуть и расслабиться
  2. Это позволяет снять напряжение с тела.
  3. Это позволяет устранить последствия стресса.
  4. Используется для лечения невроза и депрессии.

Для кого нужен расслабляющий массаж?

Расслабляющий массаж — идеальное решение для тех людей, чей темп жизни не позволяет взять паузу и полноценно отдохнуть от повседневной суеты, проблем на работе и других негативных факторов, сопутствующие современному человеку.

Сама процедура массажа проходит в спокойной, расслабляющей обстановке, которая способствует умиротворению. Иногда, во время процедуры, пациентам удается настолько глубоко отрешиться от окружающего мира, что они буквально проваливаются в сон. При этом после окончания сеанса они чувствуют себя просто прекрасно: свежими, расслабленными и полностью отдохнувшими.

Почему массаж нужно делать не реже одного раза в месяц

Релаксация — это вполне обыденная процедура, доступная каждому. Но повседневная рутина настолько сильно нас поработила, что на отдых просто не остаётся времени, и мы каждый раз откладываем его «на потом». При этом ученые предупреждают, что длительное воздействие стресса, может стать причиной появления очень негативных последствий, таких как злоупотребление алкоголем, бессонница, нервозность, истерия, раздражительность и даже обострение хронических заболеваний. Кроме того, такое состояние может привести вас прямиком к неврозу и депрессии. Поэтому, хотя бы раз в месяц нужно найти время и привести свои мысли и тело в порядок, полностью расслабившись и отрешившись от любой суеты и негатива.

При этом нужно отметить, что не только тело, но и наша психика заслуживает отдельного внимания. К сожалению, а может быть и к счастью, современная жизнь мало чем напоминает ту размеренную жизнь, которую вели наши предки. Сегодня темп жизни настолько быстр, что мы просто за ним не успеваем, и это приводит к стрессовым состояниям и аккумуляции усталости. В этом плане расслабляющий массаж является идеальным оружием против этих негативных факторов. Поэтому периодически мы должны баловать себя подобными процедурами, тем более что эффект от них может длиться несколько недель.

Новости наших партнеров :


Оставить комментарий или два

Добавьте свой комментарий или трэкбэк . Вы также можете подписаться на комментарии по RSS.

Будьте вежливы. Не ругайтесь. Оффтоп тоже не приветствуем. Спам, сообщения с матами убиваются моментально. Для добавления своего аватара, зарегистрируйте в системе Gravatar, e-mail который вы используете в подписях на данном сайте, в противном случае система сама сгенерирует для вас аватар. Не знаете почему удалили ваш комментарий тогда читайте правила

Вы можете использовать эти тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>