Домой про Здоровье Как приготовить полезный чай из фруктов?

Как приготовить полезный чай из фруктов?

1198
0
Как приготовить полезный чай из фруктов?

Холодная зима — это прекрасное время для вкусного горячего чая из фруктов. Конечно, можно заварить обычный в пакетиках, но он не сравниться с настоящим фруктовым ни по вкусу, ни по качеству и пользе. Поэтому предлагаем купить фрукты и приготовить вкусный горячий напиток самостоятельно.

Персиковый

Ингредиенты:

  • 1 персик
  • 150 мл персикового сока
  • 2 ч.л. белого чая
  • 0,5 л воды.

Способ приготовления:  Заварите чай и смешайте его с персиковым соком. Добавьте в напиток мелко нарезанные кусочки персика и хорошо перемешайте.

Ананасово-цитрусовый

Ингредиенты:

  • 0,5 л воды
  • 150 мл свежевыжатого апельсинового сока
  • 150 мл свежевыжатого ананасового сока
  • 3 ч.л. черного чая
  • мята.

Способ приготовления:Заварите крепкий черный чай, процедите его и добавьте свежевыжатые фруктовые соки. По желанию добавьте мяту.

Грушевый

Ингредиенты:

  • 2 груши
  • 2 ч.л. жасминового чая
  • половина лимона
  • корица
  • 0,5 л воды.

Способ приготовления: измельчите блендером груши до состояния пюре. Заварите чай, добавьте в него пюре груши, сок половины лимона и корицы. Оставьте напиток настояться на 15 минут.

Клубничный

Ингредиенты:

  • 5 больших клубник
  • 3 дольки апельсина
  • 2 ч.л. ромашкового чая
  • 0,5 л воды.

Способ приготовления: заварите чай и добавьте в него дольки апельсина. Клубнику превратите в пюре и добавьте в чай. Хорошо перемешайте напиток.

Яблочный

Ингредиенты:

  • 2 яблока
  • 4 ломтика лимона
  • 1 ст.л. черного чая
  • 1 л воды
  • мята
  • корица.

Способ приготовления: хорошо помойте яблоки, нарежьте тонкими слайсами и выложите на дно заварника. Добавьте черный чай, лимон, мяту и корицу. Залейте все ингредиенты кипятком.

Облепиховый

Ингредиенты:

  • 200 г облепихи
  • 1 ст.л. черного чая
  • 3 ст.л. меда
  • мята
  • 1 л воды.

Способ приготовления: заварите черный чай с мятой. Превратите облепиху в пюре с помощью толкушки. Добавьте облепиху и мед в заваренный чай и перемешайте.

Кизиловый

Ингредиенты:

  • 1 стакан свежего кизила
  • 4 ст.л. черного чая
  • 1 лимон
  • 1 л воды.

Способ приготовления: удалите косточки с кизила и преврати его в пюре. Добавьте в пюре воду и сахар по желанию и прокипятите. В отдельной емкости заварите черный чай. Затем смешайте чай и кизиловый напиток. Перед подачей добавьте дольки лимона.

Благодаря богатому витаминному составу фруктовые чаи отлично укрепляют иммунитет, тонизируют организм и успокаивают нервную систему. Если вы хотите купить свежие натуральные плоды для полезного фруктового чая, выбирайте доставку фруктов с киевского интернет-супермаркета Такфур https://takfur.com/categories/frukt В этом магазине вы найдете огромный выбор свежих качественных фруктов для лучших горячих напитков этой зимою.