Домой про Здоровье Профилактика кариеса – важность, эффективность, способы

Профилактика кариеса – важность, эффективность, способы

1860
0
Почему болят зубы после лечения и удаления?

Профилактика кариеса имеет такое же большое значение как у взрослых, так т и у детей. Кариес – это заболевание зубов, способное быстро их уничтожить. Самая частая причина кариеса – несоблюдение гигиены полости рта. Поэтому профилактика кариеса должна включать образовательные мероприятия, направленные в первую очередь на выработку привычки чистить зубы после каждого приема пищи или не менее двух раз в день, а также регулярные посещения стоматолога. Профилактика кариеса –  это профилактика заболеваний, относящихся не только к ротовой полости.

Важность профилактики кариеса

Кариес – это заболевание минерализованных частиц зуба, вызванное действием кислот на его поверхности, вырабатываемых бактериями зубного налета. Как отмечают эксперты стоматологической клиники stomakvarel.lviv.ua, кариозный процесс возникает в результате дисбаланса между минерализацией и его деминерализацией (потерей структур зуба). Наиболее частыми факторами, способствующими образованию кариеса у взрослых, являются:

  • бактерии, присутствующие в зубном налете;
  • углеводы, то есть сахара, содержащиеся в пище;
  • предрасположенность тканей зуба к декальцинации, связанная с недостаточной минерализацией;
  • состав слюны, ее количество и способность раскислять содержимое ротовой полости;
  • продолжительность воздействия вышеперечисленных факторов на ткань зуба (чем дольше, тем больше повреждение).

Последствия кариеса

Кариес может разрушить зуб и весь слой эмали через внутренние слои дентина и глубоко в пульпе (слой, содержащий нервы и кровеносные сосуды). Крайне важно начинать профилактику кариеса на очень ранней стадии, когда процесс кариеса еще можно повернуть вспять. У пожилых людей, у которых обнажаются корни зуба, может развиться так называемый корневой кариес.

Этому типу кариеса больше подвержены пожилые люди, причиной которого является наличие заболеваний пародонта на протяжении многих лет. Конечно, кариес не возникает в одночасье. Бактерии способствуют образованию зубного налета, который и приводит к образованию кариеса. Дырки в зубах – это прямой результат образования кариеса. Если их не лечить, они могут привести к серьезной боли, гангрене зуба, то есть медленному отмиранию ткани пульпы, что приводит к образованию так называемого мертвого зуба, который со временем может выпасть, что, безусловно, выглядит некрасиво. Если у вас дырка в зубах, вам необходимо обратиться к стоматологу.

Время имеет большое значение в профилактике кариеса. Важно как можно быстрее удалить пораженные фрагменты зуба и вставить пломбу. Если вы пренебрегаете своими зубами и позволяете развиваться кариесу, вам может грозить более серьезное лечение, включая лечение корневых каналов и даже удаление зуба. Другие последствия кариеса: гингивит, нагноение и более серьезные осложнения, связанные с функционированием всего организма (например, инфекция крови) или отдельных органов.

Профилактика кариеса

С кариесом можно эффективно бороться, но лучше вообще не допускать возникновения кариозных процессов. Вот несколько советов от наших экспертов, которые помогут справиться с этой задачей.

Профилактика полости рта

Чистка зубов после каждого приема пищи не менее 2-3 раз в день. Стоит использовать зубную нить и жидкости для полоскания рта, обладающие антибактериальными свойствами. Чистя зубы, чистите и язык (здесь тоже могут размножаться бактерии). Регулярная чистка зубов предотвращает оседание пищи и образование зубного налета, а также предотвращает колонизацию кариесогенных бактерий.

Меньше сахара

Уменьшайте частоту и количество сахаросодержащих продуктов и ограничьте их потребление только основным приемом пищи. Избегайте напитков и продуктов, содержащих сахар, по крайней мере, за час до сна.

Стоит попробовать продукты, не обладающие кариесогенным действием, в том числе:

  • черный хлеб
  • сыр
  • рис
  • макароны
  • молоко
  • чай
  • свежий хлеб.

Правильная диета – важный элемент профилактики кариеса, поэтому она должна отличаться правильным уровнем минералов, питательных веществ и витаминов, а также рациональным использованием  сахара и правильной консистенции пищи.

Как проверить уровень кальция в организме и когда это нужно делать?

Профилактика кариеса у врача

Стоит помнить о регулярных посещениях стоматолога, благодаря им можно в кратчайшие сроки вылечить любые зачатки кариеса.

Профилактика кариеса необходима для того, чтобы дольше сохранять здоровую улыбку и красивые зубы. Следует помнить, что зубы всего одни и постоянной замене они не подвергаются. За ними стоит постоянно ухаживать, посещать стоматолога и использовать зубную пасту с фтором.